こんにちは! パーソナルトレーナーの阿部です! 本日は 友達と仲間の違いについて お話しします。 あくまで私の考えですので ご参考までにお願いします。 それでは早速 お話ししていきますね! まず友達と仲間って 定義があるのか? これ結構疑問に思いませ…
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